It relieves the problem of constipation. Drinking pumpkin juice can relieve years of constipation. Pumpkin juice helps in curing constipation, ulcers and gas problem by strengthening the digestive system. It strengthens the kidney system, prevents all types of urinary tract infections.

Relieves insomnia problem. Insomnia has become a common problem these days. Drink pumpkin juice mixed with honey for this. This calms the mind and sleeps well. Keeps hair healthy. If you suffer from excessive hair fall, drink pumpkin juice every morning on an empty stomach. It promotes hair growth. It also prevents hair fall. It is rich in potassium. So it helps in new hair growth.

Telugu version

మలబద్ధకం సమస్య నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. గుమ్మడికాయ రసం తాగడం వల్ల చాలా సంవత్సరాల మలబద్ధకం సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. గుమ్మడికాయ రసం జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం ద్వారా మలబద్ధకం, అల్సర్, గ్యాస్ సమస్యను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మూత్రపిండ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి, అన్ని రకాల మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది.

నిద్రలేమి సమస్య నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఈ రోజుల్లో నిద్రలేమి అనేది ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. దీనికి తేనెతో కలిపి గుమ్మడికాయ రసం తాగాలి. దీంతో మనసు ప్రశాంతంగా ఉండి మంచి నిద్రపడుతుంది. హెయిర్ హెల్తీగా ఉంచుతుంది. మీకు ఎక్కువగా జుట్టు రాలుతున్నట్లయితే, ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గుమ్మడికాయ రసం త్రాగండి. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రొత్సహిస్తుంది. జుట్టు రాలడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది. ఇందులో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది కొత్త జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.