1. నేల మీద కుర్ఛోని బోజనం చేయడం వల్ల ఊబకాయం పెరగదు.
2. శరీరంలో రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది.
3. గ్యాస్ సమస్యలు రావు .
Temptingkart